Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Alimentos para bebés, galletas, verduras.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2 g	2%
La energía (calorías)	477 kcal
Energía (julios)	1997 kJ
Proteína	8.4 g	8.4%
lípido total (grasa)	19.6 g	19.6%
Ceniza	3.15 g	3.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	66.85 g	66.85%
Fibra, dietética total	4 g	4%
Azúcares, total de	13 g	13%
Calcio, Ca	41 mg	0.04%
Hierro, Fe	4.2 mg
El magnesio, Mg	37 mg	0.04%
El fósforo, P	198 mg	0.20%
Potasio, K	245 mg	0.24%
Sodio, Na	633 mg	0.63%
Zinc, Zn	0.9 mg
Cobre, Cu	0.13 mg
El manganeso, Mn	0.77 mg
El selenio, Se	13.7 µg
El fluoruro, F	0.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	50.5 mg	0.05%
tiamina	0.35 mg
Riboflavina	0.33 mg
La niacina	4.05 mg
Ácido pantoténico	0.466 mg
La vitamina B-6	0.12 mg
El folato, el total de	86 µg
Ácido fólico	70 µg
El folato, comida	16 µg
El folato, DFE	135 µg
La colina, el total de	10.4 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	179 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	1760 µg
Caroteno, alfa	739 µg
Criptoxantina, beta	27 µg
La vitamina A, IU	3571 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	65 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	8.05 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	7.55 mg	0.01%
Tocoferol, beta	0.04 mg
Tocoferol, gamma	0.25 mg
Tocoferol, delta	0.01 mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg
Tocotrienol, beta	0.06 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	7.1 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.966 g	1.97%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.011 g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.15 g	0.15%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.8 g	0.8%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.816 g	0.82%
22: 0 ácido graso saturado	0.188 g	0.19%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	15.779 g	15.78%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.019 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	15.579 g	15.58%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.181 g	0.18%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.022 g	1.02%
18: 2 indiferenciada	0.966 g	0.97%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.056 g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg